Humeur maussade? Luminothérapie!

Humeur maussade? Luminothérapie!

Après un été lumineux, il est parfois difficile de devoir affronter le retour à la routine dans un automne gris et pluvieux. Pour certaines personnes, cette période de faible luminosité va déclencher de mauvais symptômes : humeur dépressive, fatigue, trouble de...
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